Gymnastik im Wohnzimmer
Hier finden Sie alle Gymnastikkurse aus der Sendung «Gymnastik im Wohnzimmer», die auf den Regionalfernsehsendern ausgestrahlt wird. Trainieren Sie zu Hause, wann immer Sie möchten – gemeinsam mit Stéphanie und Noé!
Die Sendung «Gymnastik im Wohnzimmer», die von Stéphanie und Noé moderiert wird, ist eine Zusammenarbeit von Pro Senectute und den Westschweizer Regionalfernsehsendern.
Nehmen Sie an der Umfrage zur körperlichen Aktivität zu Hause bei Menschen ab 65 Jahren teil. Die Umfrage ist bis zum 15. Dezember 2026 geöffnet. Ihre Meinung zählt!
Bewegen Sie sich, bleiben Sie fit und tun Sie sich etwas Gutes – ganz bequem von Ihrem Wohnzimmer aus!
Die Sendung «Gymnastik im Wohnzimmer» bietet speziell für Senioren entwickelte Gymnastikkurse. Moderiert wird sie von Stéphanie und Noé. Produziert wird sie in Zusammenarbeit mit Pro Senectute und den regionalen Fernsehsendern der Romandie.
Warum «Gymnastik im Wohnzimmer» anschauen?
- Einfache Übungen, die für alle zugänglich sind,
- Ein Programm, das sanft dabei unterstützt, fit zu bleiben,
- Die Möglichkeit, jederzeit bequem von Ihrem Wohnzimmer aus zu trainieren.
Sendezeiten im Fernsehen
Verfolgen Sie die Sendung täglich um 10 Uhr auf Canal9 sowie auf mehreren regionalen Sendern:
- Canal Alpha: Montag bis Samstag um 10 Uhr
- Léman Bleu: Montag bis Samstag um 14:30 Uhr
- TeleBielingue: Montag bis Samstag um 11 Uhr (Deutsch) und 14:15 Uhr (Französisch)
- TeleBärn: Montag, Mittwoch und Donnerstag um 9 Uhr (Deutsch)
