Walking football: le foot en douceur pour toutes et tous
Vous aimez le football, mais à un rythme plus tranquille? Découvrez le Walking Football, une variante du foot où l’on joue…en marchant! Pro Senectute Valais-Wallis, en collaboration avec l’Association Valaisanne de Football (AVF), vous invite à participer à son tournoi de Walking Football le 26 mai 2026 à Viège. Le tournoi est ouvert à tous, que vous soyez passionné ou débutant!
Marquer un but en marchant
Pourquoi essayer?
Adapté aux seniors, ce sport combine plaisir, convivialité et sécurité. On joue en marchant, sans contacts ni tacles, et le ballon reste toujours en dessous de la hauteur des hanches. Cette activité améliore la mobilité, l’équilibre et l’endurance, stimule la concentration et la coordination, tout en renforçant l’esprit d’équipe et les rencontres sociales.
Cerise sur le gâteau: l’ancien footballeur international suisse Dominique Cina sera également présent. Alors, prêt à entrer sur le terrain? Nous nous réjouissons de vous accueillir!
Au-delà du sport, cette activité apporte des bénéfices sur la santé physique (mobilité, équilibre, endurance) et mentale (concentration, coordination). De plus, elle renforce l’esprit d’équipe et favorise les rencontres.
Pour qui?
Cette activité physique à faible risque avec des règles simplifiées permettent à tous (en particulier les seniors et ceux ayant des limitations physiques) de continuer de profiter du plaisir du ballon rond en toute sécurité. Ce sport s’adresse aux femmes et aux hommes dès 55 ans et plus, anciens pros du ballon rond, joueurs occasionnels ou personnes n’ayant jamais pratiqué le football.
Programme
- Dès 9h-9h30: Accueil – cafés croissants
- 9h30: Mots de bienvenue aux équipe – rappel des règles – photo officielle
- 10h: Début des matchs de qualifications
- 12h: Repas de midi
- 13h30: Reprise des matchs
- 16h: Finale
- 16h30: Partie officielle – remise des prix – apéritif
Lieu
Sportplatz Mühleye, Sonnenstrasse 7, 3930 Viège
Equipes et inscriptions
Chaque équipe doit compter minimum 6 joueurs/euses (5 sur le terrain et 1 remplaçant). Les personnes seules souhaitant participer sont les bienvenues. Des équipes seront constituées sur place.
Délai d’inscription: 19 avril 2026
Le formulaire d’inscription ci-dessous est à remplir par le capitaine de l’équipe.
