Marche Vitale
Découvrez ou retrouvez le plaisir du mouvement en venant marcher une fois par semaine sur terrain facile. La marche Vitale sera ponctuée d’exercices de renforcement et d’assouplissement et pourra être réalisée aussi sur des parcours Vita. La marche Vitale est idéale pour renforcer votre musculature en douceur par des exercices simples, adaptables et progressifs, le tout dans une ambiance agréable.
Date et heure
Jeudi
De 6. juin 2024 à 4. juillet 2024
14:30 - 17:30
Nombre de jours : 5
Responsable
Sandra Brandstetter
Numéro de cours
VSFR-146
Prix
42.50 CHF
Remarques
Sur inscription // Renseignements: Sandra Brandstetter, 076 718 39 35 "Ce cours est subventionné par l’Office fédéral des assurances sociales car il favorise tout particulièrement l’indépendance et l’autonomie des personnes âgées."